Sabine Reichsthaler

Dipl. Mentaltrainerin, gepr. Fastenbegleiterin, zert. Lachtrainierin

„Lebe – liebe – lache“ ist meine Philosophie und dieses Motto begleitet uns durch meine Vorträge und Workshops. Das Leben annehmen, den Blick auf´s Positive richten, dankbar sein – leicht in glücklichen Tagen, eine große Aufgabe in herausfordernden Zeiten. Wie uns das besser gelingen kann entdecken wir in meinen Seminaren gemeinsam.

Ich höre bereits Ihre inneren „Aber“: „Ja, da hört sich alles so gut an, aber …!“, „Das redet sich so leicht, aber …!“, „Aber laut lachen? Darf ich das überhaupt?“ –

Ich weiß! Auch in meinem Leben gab und gibt es diese #*@!% – Momente – mit optimistischer Grundhaltung, mentaler Stärke und der richtigen Portion Lachen gelingt es mir – und auch Ihnen – immer wieder den Kopf zu heben, nach Vorne zu schauen und zu rufen: „Lebe – liebe – lache! Jetzt! Das Leben ist schön!“

Lachen ist die direkte Verbindung zu Lebensfreude, Gelassenheit, Glück. Und genau das sind die zentralen Themen meiner Vorträge und Workshops. Mit Leichtigkeit, mit kindlicher Verspieltheit, mit dem richtigen Quäntchen Übermut und Verrücktheit das Leben genießen, statt sich in ständig wiederholenden Gedankenmustern in Kleinigkeiten des Alltags gefangen zu erleben.

Ich biete Ihnen die Impulse zum Entstauben Ihrer vertrauten Denk- und Sprachmuster, zum Entrümpeln von Keller, Körper und Kopf, zum Glücklich-sein. Lachen hilft bei der Umsetzung.

„Lachen ohne Grund“ ist für mich als Mentaltrainerin ein geniales Instrument: einfach zu erlernen, kostengünstig und immer dabei! Selbst Menschen, die von sich selbst anfangs behaupten, „sich eh nicht entspannen zu können“, genießen nach einer Lachmeditation die entspannte Stille im Kopf. Was für ein Geschenk!

Ich lade Sie ein:

Lachen Sie! Tun Sie es! Immer wieder! Immer länger! Immer herzlicher!

Details zu meinen Vorträgen und Workshops und aktuelle Termine finden Sie auf www.sabine-reichsthaler.at .