Ein herzliches hahaha!
Seit 2007 bin ich dabei mich beruflich um zu orientieren. Den ersten Schritt in eine andere Zukunft habe ich im Herbst 2007 mit meiner APM-Ausbildung gemacht. Diese habe ich 2009 abgeschlossen und mir daraus sehr viel Wissen über Körper und Energie mitgenommen. In der Zwischenzeit habe ich weiters mein Diplom als Burnout Prophylaxe Trainer gemeistert.
Zum ersten Mal habe ich 2004 etwas über Lachyoga gehört. Damals dachte ich noch, dass ist nicht unbedingt etwas für mich, da ich mich selbst weder als Komödiant noch als sehr humorvollen Mensch bezeichnen würde. 2010 habe ich diese Meinung komplett revidiert.
Im Herbst hatten wir beschlossen nach Indien zu fliegen um eine Ausbildung zum Lachyoga Teacher zu machen. Zu diesem Zeitpunkt war mir noch nicht bewusst was mich da erwartet. Kaum in Bangalore gelandet hat die Ausbildung begonnen. Ich kann dieses einzigartige Gefühl das ich dort erlebt habe gar nicht in Worte fassen. Etwas Besseres konnte ich für meinen Körper, Geist und Seele gar nicht machen. Es hat mein Leben verändert, ich würde sogar sagen auf den Kopf gestellt oder besser ausgedrückt auf den Kopf gelacht.
Nicht nur die Erkenntnis, dass man tatsächlich keinen Grund zum Lachen braucht war toll, auch die Reaktionen meines Körpers waren faszinierend. Nach nur einer Woche habe ich mich absolut wohl gefühlt. Nicht nur das ich merkte wie sich meine Nackenverspannungen gelöst hatten, mein ganzer Kreislauf wurde aktiviert. Meine tägliche Müdigkeit, schwere Gedanken Verspannungen alles war ich plötzlich los. Es ist auch toll festzustellen, das man statt schlechter Laune ein Lächeln probiert und ich konnte es kaum fassen wie viel Lachen ich zurück bekomme.
Ich kann wirklich aus dem Herzen heraus sagen ich lache nicht mehr weil ich glücklich bin ich bin glücklich weil ich lache.
Ich freu mich schon heute darauf sie in meine Faszination mit einbinden zu dürfen.